コンビニ限定で１８０円で売っています マクロビ派 ビスケット. バター・マーガリン・ 白砂糖不使用; マクロビ素材が10種類; 食物 繊維たっぷり; 素材の甘みそのまま. よろしく♪「マクロビ派 ビスケット」です！ “マクロビ” とは、『マクロビオティック』の…

神７とかすごい記事があったので 便乗して自分も書いてみましたyamama48.hatenablog.com １・サラダチキン 前の糖質制限にも書きましたが カロリーも糖質もタンパク質も申し分ないです 「糖質制限の人はこれだけでいいじゃないの？」と思う ２・キノコ系 舞…

システムとは関係ないのですが 5月12日から糖質制限ダイエットをしています （嫁は4月から）平日は糖質量を60g以下でがんばっています 休日は遊びにいったりするので 制限を解除しています・ただご飯とパンはNGにしていますちなみに糖質量は60gがどれだけき…